Выбор экипировки

Компания MICO SPORT SPA была основана в 1970 году. Бренд получил популярность благодаря производству спортивных носков, изготовленных из премиальных материалов и с использованием инновационных технологий. В 80-е годы ассортимент MICO пополнился функциональным нижним бельем, которое оказалось незаменимым для ежедневных тренировок.

Производитель учел все важные моменты, которые помогают сохранить ощущение комфорта даже при интенсивных нагрузках. Термобелье способно регулировать уровень влажности, справляться с перепадами температуры, бороться с неприятными запахами и раздражением кожи.

В настоящее время коллекция MICO постоянно совершенствуется и дополняется современными моделями. И сегодня мы расскажем вам о новинках из нашего ассортимента, которые сделают зимние тренировки теплыми и приятными.

У начинающих бегунов тренировки в холодную погоду вызывают множество вопросов. Что надеть, не замерзнут ли ноги, как не скользить на обледенелых участках, можно ли отправляться на запланированный кросс, если столбик термометра опустился ниже отметки -20℃. Впрочем, и опытные спортсмены не всегда угадывают с экипировкой, а температурный режим для тренировок и вовсе определяется индивидуально.

Поэтому обсудить еще раз тему многослойности в одежде для зимних пробежек точно не помешает. Сегодня мы расскажем об основных правилах выбора экипировки для различной температуры и подберем подходящие варианты из новинок нашего ассортимента.

Главные задачи спортивной одежды

Во время бега наш организм активно использует функцию терморегуляции, чтобы охладиться. В местах наибольшей теплоотдачи выделяется большое количество пота, поэтому основная задача зимней экипировки — не просто согреть, но и сохранить тело сухим: быстро отвести влагу на поверхность и позволить ей испариться.

Поэтому, выбирая одежду для тренировок в морозную погоду, нужно отдавать предпочтение технологичным вещам из легких и дышащих материалов со специальными вентиляционными вставками в определённых зонах: подмышками, на спине, на сгибах локтей, под коленями.

Новый год приближается стремительно, поэтому сейчас самое время определиться с идеальными подарками для близких и друзей. Но что понравится человеку, который увлекается бегом или только планирует попробовать новые тренировки?

Чтобы выбор был легким и приятным, мы составили топ-5 универсальных идей для подарков, которые будут полезными как для начинающих, так и для опытных спортсменов.

Подарочный сертификат в магазин Runlab

Если ваш друг давно увлекается бегом и за это время собрал настоящую коллекцию экипировки и аксессуаров, угадать с подарком будет непросто. Поэтому лучше всего предоставить выбор ему самому. Для этого и существует подарочный сертификат Runlab, который можно заказать в специальном разделе на сайте или купить в любом из наших магазинов. С его помощью можно оплатить до 100% от любой покупки в розничных магазинах нашей сети, в интернет-магазине и в приложении. Кроме того, вы можете заказать онлайн-сертификат и отправить его получателю дистанционно.

Если вы давно ждали знака, чтобы приобрести новую пару кроссовок для бега в манеже или удобную непромокаемую куртку для предстоящего трейла, то считайте, что это он.

Черная пятница пройдёт в наших оффлайн-магазинах в Москве и в Санкт-Петербурге, а также на сайте и в приложении с 26 по 28 ноября включительно. Поэтому у вас будут целые выходные, чтобы исполнить все свои заветные спортивные мечты и купить красивую и функциональную экипировку по самой выгодной цене.

Чтобы сориентироваться в специальном предложении было легче, мы составили удобный гайд по группам товаров, участвующим в акции.

Соревновательные кроссовки

Самые быстрые и легкие новинки этого сезона помогут показывать выдающиеся результаты на будущих соревнованиях. А пока их можно надевать на интервальные тренировки в манеж, чтобы оценить все возможности и привыкнуть к новым кроссовках.

Удобные, легкие, функциональные — все это про тайтсы, которые заслуженно стали незаменимым элементом беговой экипировки в любое время года. От обычных леггинсов они отличаются более технологичными материалами, которые быстро отводят влагу и сохраняют оптимальный уровень вентиляции во время нагрузки, компрессионным эффектом и поддержкой мышц ног, большей эластичностью и наличием карманов.

Тайтсы обладают преимуществом и перед беговыми штанами. Благодаря своей облегающей посадке, точно повторяющей изгибы тела, они не только не сковывают движений, но и обладают аэродинамическими свойствами.

Если сейчас вы как раз выбираете себе новые (или, может быть, первые) тайтсы, наш гид по актуальным моделям этого сезона может оказаться вам полезен.

Утепленные модели с ветрозащитой

В беговом гардеробе лучше иметь две, а лучше три пары тайтсов, так как одна с разнообразием спортивных задач просто не справится. Например, для межсезонья и холодной зимы лучше всего выбирать модели с утепленным слоем, защитой от ветра и влаги. Технологичная ткань способна сохранять тепло, быстро отводить на поверхность лишнюю влагу и сохранять при этом отличную воздухопроницаемость. 

Есть одна известная спортивная поговорка: «Для тренировок не существует плохой погоды. Зато бывает неверно подобранная экипировка». Да, часто слишком теплая куртка или, например, неудачное решение надеть футболку вместо лонгслива превращают зимнюю пробежку в настоящее испытание.

Специально для тех, кто никак не может угадать с подходящей одеждой для той или иной погоды, и существует термобелье. Пусть его название не вводит вас в заблуждение: его основная задача не согревать во время тренировки, а отводить лишнюю влагу и сохранять кожу сухой. Именно благодаря этому свойству ткани в результате и поддерживается комфортная температура тела.

Расскажем о главных преимуществах термобелья в качестве базового слоя зимней экипировки, объясним его принцип работы и, конечно, поможем сориентироваться в нашем ассортименте.

Как работает термобелье?

Во время интенсивных физических нагрузок тело человека выделяет достаточно большое количество влаги, которая быстро впитывается в ткань одежды и охлаждается от низкой температуры. На согревание тратится энергия, которая могла бы пойти на достижение спортивных результатов. Кроме того, холодная мокрая ткань в морозную погоду — прямой путь к простудам и переохлаждению.

Правильно подобранная экипировка может стать отличным стимулом, чтобы отправиться на тренировку в холодную погоду. Современные технологии в одежде помогут справиться практически с любыми погодными сюрпризами. Например, безопасность в темноте обеспечат светоотражающие элементы; от снега, дождя и ветра защитит мембрана Gore-Tex, а тепло подарит материал Softshell.

Мы собрали несколько тёплых образов для тренировок в межсезонье, в которых даже длительные пробежки останутся комфортными и приятными.

Готовимся к зиме

Если вы еще не попрощались до весны с летней экипировкой, то сейчас самое время это сделать. Также стоит провести ревизию в шкафу и выяснить, какую одежду и обувь необходимо приобрести к зимнему сезону.

Если на тренировках в морозную погоду вы особенно цените тепло и удобство, рекомендуем обратить внимание на коллекцию Terrex от adidas и технологичные куртки от Swix.

Осень — это не повод отказываться от любимых пробежек. Нужно просто сделать их чуточку теплее. Например, захватить с собой на тренировку горячий чай в термосе, позвать друзей для компании, надеть яркую куртку, кроссовки с непромокаемой мембраной и не забыть уютные и технологичные аксессуары, которые защитят от холода уши, голову и руки.

В сегодняшней статье поговорим про важные элементы осенней экипировки: шапки, баффы, перчатки и носки. Расскажем о новинках нашего ассортимента, технологиях, которые применяются в различных аксессуарах, а также покажем 16 способов носить бандану Buff.

Самое время утепляться

В такое переменчивое время года головной убор никогда не будет лишним. К примеру, при температуре от +5°С до +10 °С уже можно надеть тонкую повязку, закрывающую уши, или легкую шапку. Если термометр опускается от 0 до -5°С, стоит добавить к экипировке бафф и перчатки. При более низких температурах лучше выбирать утепленную шапку с добавлением шерсти или изготовленную из высокотехнологичных материалов, сохраняющих тепло и способных быстро отводить влагу.

Современного бегуна уже давно не пугают ни бури, ни ветер, ни даже дождь. Никакие капризы погоды не могут помешать тренировке, потому что спортивная одежда стала невероятно технологичной, удобной, износостойкой и, конечно, красивой.

Сегодня мы расскажем об основных технологиях для защиты от дождя и ветра и сохранения комфортной температуры тела во время пробежки, которые применяются в экипировке различных брендов.

Мембрана Gore-tex

Первая одежда с мембраной Gore-Tex была представлена на рынке в 1976 году. Невиданные до тех пор влагонепроницаемые свойства и защита от ветра в сочетании с возможностью отводить от тела испарения сразу же привлекли внимание путешественников и спортсменов. Модели с Gore-Tex с каждым годом совершенствовались и получали все большую популярность. Сегодня это название стало нарицательным и ассоциируется с надежностью и непревзойденным качеством.

Без спортивных часов сегодня сложно представить беговую тренировку: это такой же необходимый элемент экипировки, как кроссовки. И задачи у них не менее важные. С каждым годом этот гаджет становится все более технологичным и умным, появляются новые наборы функций и возможностей, которые делают тренировки максимально эффективными.

Мы составили подборку актуальных моделей спортивных часов, в которой расскажем о нововведениях и отличиях от предыдущих версий.

Часы Polar Vantage V2

Эти профессиональные часы премиум-класса оснащены множеством полезных и удобных функций. Контролировать дистанцию помогают встроенные датчики GPS и GLONASS, а также барометрическое отслеживание высоты. С помощью нового режима Hill Splitter можно подсчитывать подъемы/спуски на холмы.

Технологии развиваются стремительно и не обходят стороной спорт, в частности, бег. Сейчас уже сложно представить пробежку без показателей пульса на часах в режиме реального времени или, например, без наушников с качественным звуком. Различные гаджеты помогают делать тренировки более удобными, эффективными и информативными.

Мы сделали подборку полезных и технологичных аксессуаров для бега, с которыми можно более детально контролировать и распределять нагрузку, отслеживать свой прогресс, быстрее восстанавливаться и получать удовольствие от занятий спортом.

Миостимулятор PowerDot Uno 2.0

Миостимулятор — это специальное устройство, которое с помощью электрических импульсов стимулирует мышцы и заставляет их сокращаться. Сигнал передается через электроды, закрепленные на определенных областях на теле.

Прибором легко управлять со смартфона, а вся информация сохраняется в мобильном приложении.

В беговых тренировках комфорт превыше всего, особенно если речь идет о длинных дистанциях или сложных трейловых трассах. Только представьте, что на протяжении нескольких часов забега вам не дает покоя натирающий шов: казалось бы, такая мелочь, но именно это будет отвлекать от дистанции, может помешать добиться желаемого результата и даже привести к травме.

Чтобы таких досадных недоразумений не происходило, нужно внимательно продумывать все детали экипировки. И сегодня мы расскажем об одной из них — спортивных носках. Выбирать их нужно не менее тщательно, чем кроссовки, ведь они выполняют очень важные функции.

Зачем нужны спортивные носки

Начинающие бегуны часто пренебрегают спортивными носками, отдавая предпочтение обычным хлопковым, которые всегда есть под рукой. Да, в них можно тренироваться, но только до тех пор, пока не с чем сравнить. Первая же пробежка в спортивных носках покажет качественную разницу. Давайте разберемся, почему.