Выбор обуви

Последние полтора года все чаще и чаще на улицах города или на забегах стали появляться люди в необычных кроссовках, которые напоминают помесь беговых кроссовок и ботинок Dr Martens. На первый взгляд они кажутся громоздкими и тяжелыми, но на деле все совершенно иначе – иначе у них не было бы столько поклонников.

Hoka – не Хука и даже не Нока, а Хока, французский бренд основанный бывшими сотрудниками компании Salomon Николасом Мермоудом и Жан-Луком Дирадом в 2009 году. Хорошо узнаваемый дизайн гипертрофированной подошвы был придуман для быстрого и удобного спуска с горы – что неудивительно для детища бывших сотрудников Salomon. Кроссовки бренда моментально получили звание кроссовок для ультрамарафона благодаря отличной амортизации и сравнительно небольшому весу, но эти свойства пришлись по душе не только ультрамарафонцам. Сегодня Hoka пользуется большой популярностью у триатлетов и спонсирует множество событий, связанных с триатлоном.

Как молодой бренд смог так быстро завоевать невероятную популярность? Здесь нужно учитывать три фактора: 1. Динамичная амортизация за счет подошвы, полностью сделанной из пены EVA, делает кроссовки мягкими на небольших скоростях, а на темповых работах кроссовки становятся невероятно отзывчивыми.

Лимитированная серия Wave Tenjin - результат партнёрства Mizuno и Lamborghini. Японский спортивный бренд Mizuno и итальянская автомобильная компания Collezione Automobili Lamborghini объявили о старте сотрудничестве на Женевском автосалоне 2015 года и представили совместную модель кроссовок - Wave Tenjin. Модель Tenjin 3 являются воплощением передовых технологий японского бренда и уникального дизайна легендарного автомобильного бренда. Модель имеет особую технологию амортизации Wave, а также специальную расцветку и силуэт, доступные только в версии Lamborghini.

Всю ударную нагрузку при приземлении на пятку принимает на себя комбинация двух гибких пластин Wave и красных демпферов, помещенных между ними. Такую конструкцию инженеры Mizuno назвали Infinity Wave из-за обеспечения амортизацией на более длительное время, чем у традиционных пенных композитов. Wave Tenjin разработаны для длительных забегов по плоскому ландшафту или для тренировок на беговой дорожке.

Пусть все назовут твою идею безумной… Просто продолжай двигаться. Не останавливайся. Даже думать не смей об остановке до тех пор, пока не достигнешь цели, и особо не заморачивайся о том, где она. Что бы ни случилось, просто не останавливайся. Фил Найт “Продавец Обуви” – основатель Nike.

Что приходит в голову, когда видишь этот логотип? Air Max, Pegasus, Майкл Джордан, красивая экипировка для любых видов спорта, Стив Префонтейн, фильм “Назад в будущее”, марафон за 2:00:25, Мо Фара… Так много событий и так много имен связано с компанией, что теперь Nike – не просто спортивный бренд, это целая культура.

Начало. А началось все, как бы забавно это не звучало, с Asics, который в то время назывался Onitsuka Tiger. Фил Найт, молодой выпускник гарвардской школы бизнеса и по совместительству бегун на средние дистанции, был недоволен господством немецких Adidas и Puma во всех видах спорта и решил, что лучшим способом конкуренции с ними станет импорт дешевых, но качественных кроссовок из Японии.

С каждым годом в наших краях проводится все больше трейлов, и все больше любителей разного уровня подготовки принимают в них участие. Даже любители шоссейных забегов не прочь выйти на старт трейла на небольшой дистанции, и если специальной экипировки для такого эксперимента вам не потребуется, то выбор правильных трейловых кроссовок – вопрос не столько скорости, сколько безопасности. К трейловым моделям стоит присмотреться, даже если вы планируете принять участие только в одном трейле (хотя мы почти уверены, что попробовав этот вид, вы не сможете остановиться). Если в вашем арсенале появится хорошая трейловая модель, вы сможете разнообразить свои тренировки бегом по пересеченной местности без риска травм и с комфортом даже на мокрой и скользкой поверхности.

Asics Gecko XT – все дело в зацепе! 

В коллекции почти каждого любителя трейлов есть «вечные» модели от Asics – Fujitrabuco и Fujiattack, а что насчет чего-нибудь новенького? С новым дизайном, который не будет напоминать кирпичи?

Нам часто задают вопросы: “Какие беговые кроссовки самые лучшие?” или “что подойдет мне для бега?”. Универсального ответа не существует: все модели хорошие, но для своих целей, для конкретной поверхности, в определенной ценовой категории и на определенную ногу. 

Чтобы помочь вам сориентироваться в огромном ассортименте беговой обуви, мы решили подвести итог уходящего 2017 года собственным рейтингом популярных беговых моделей, которые были выпущены в прошлом году и продавались в "Лаборатории бега".

Составляя наш рейтинг, мы постарались максимально детально и объективно оценить преимущества и недостатки популярных моделей кроссовок для бега. Нам были важны отзывы начинающих и подготовленных бегунов-любителей, которые мы собирали на протяжении всего 2017 года.

Представляем номинации, которые мы выделили, ориентируясь на отзывы наших клиентов, наблюдения продавцов-консультантов и тесты опытных спортсменов.

Кроссовки Mizuno Wave Kien 4 G-TX продолжают славные традиции компании в проектировании обуви для бега по пересеченной местности. Протектор у Wave Kien 4 не очень агрессивный, он позволяет с комфортом бежать не только по грунту и снегу, но и асфальту, что делает обувь более универсальной в использовании. При производстве кроссовок были применены фирменные технологии Mizuno, такие как DynaMotion Fit, Wave, материал EL8, которые положительно сказывающиеся на комфорте при использовании кроссовок.

Созданы Mizuno Wave Kien 4 G-TX для повседневных тренировок, лучше всего подойдут спортсменам с нейтральной пронацией, а вес в размере 9US равен 300 граммам. Во время использования данных кроссовок мне понравились следуюище моменты. 

Что стоит отметить в первую очередь, так это очень хорошую посадку стопы внутри кроссовок. На моей памяти у Mizuno всегда было хорошо по данному пункту, благодаря системе Dinamotion Fit кроссовки надежно фиксируются на средней части стопы.

Одна из самых популярных моделей кроссовок среди профессионалов и любителей во всем мире ASICS Gel-Nimbus отмечает свой юбилей. Вместе с выходом 20-й версии рассмотрим технологическую эволюцию модели Nimbus и изменения в дизайне, которые всегда соответствовали духу своего времени.

В переводе с латыни Nimbus означает облако, и легендарные кроссовки полностью оправдывают свое название. Именно “облачная” мягкость подошвы так понравилась бегунам по всему миру и сделала эти кроссовки самыми комфортными для регулярных и длительных пробежек.

Очевидно, что Nimbus зарекомендовали себя как одна из самых технологичных моделей. Основные причины, по которым она уже 20 лет выпускается и пользуется таким успехом - это четкое позиционирование в мире беговой обуви и сохранение своих свойств в каждой новой версии. Высокая амортизация и невероятно комфортная посадка стали визитной карточкой модели.

В первых версиях акцент делался на прочности. Для этого требовались дополнительные элементы, соединяемые в одну конструкцию.

Наступление холодов - не повод бросать тренировки на открытом воздухе. Использование технологичной экипировки поможет сохранять мотивацию для каждой пробежки. С наступлением дождливой погоды или морозов бегуны сталкиваются с необходимостью выбора правильной обуви.

Представители разных брендов предлагают нам решения для защиты от внешних факторов и сохранения комфортных ощущений. Главные требования к кроссовкам для тренировок и забегов в осенне-зимний период - защита от промокания и сцепление с мокрой или обледенелой поверхностью.

Стопа всегда находится в движении, вырабатывая достаточно тепла, поэтому даже в холодное время года ей не нужно дополнительного утепления в беговой обуви. Стопа мёрзнет в первую очередь из-за попадания внутрь влаги и холодного воздуха.

Самая популярная и надежная защита, используемая в обуви - мембрана Gore-Tex. Этот материал не промокает и не продувается, но при этом обладает дышащей способностью.

С приходом холодного времени года многие бегуны задумываются над тренировками в закрытых помещениях, отдавая предпочтение прорезиненному (тартановому) покрытию. Мягкий материал покрытия дает возможность получать максимальное удовольствие от тренировок и уменьшить риск травм, используя при этом легкую и скоростную обувь.

Что такое шиповки и для чего они нужны

Для тренировок по тартановому покрытию, которое используют на стадионах и в манежах, наиболее комфортной обувью считаются шиповки - специальная беговая обувь с шипами на подошве.

Шипы обеспечивают идеальное сцепление при минимальном контакте с поверхностью, увеличивая эффективность отталкивания. Тартановое покрытие уменьшает нагрузку на стопы и позвоночник, сводя к минимуму риск получить травму во время тренировок и соревнований в облегченной модели обуви. В последнее время обувь такого типа используют не только профессиональные спортсмены, но и любители.

Спортсменам с разным уровнем подготовки и спортивными целями необходимы кроссовки, отличающиеся по функциональности. Даже отдельно взятому спортсмену для разного формата тренировок желательно использовать кроссовки, отличающиеся по свойствам. Чтобы выбрать подходящую для себя модель кроссовок, стоит познакомиться с технологиями амортизации, применяемыми при создании беговой обуви.

Что же такое амортизация в том виде, в котором используют это понятие производители беговой обуви и сами спортсмены? Пожалуй, это одна из самых значимых характеристик беговой обуви - свойство подошвы кроссовок поглощать и распределять вертикально-ударные нагрузки.

Именно строению подошвы производители беговых кроссовок уделяют наибольшее внимание. Использование материалов разной плотности, дополнительных полимеров, вставок и примесей позволяют добиться не просто разного, а иногда даже противоположного функционала.

Впереди главное беговое событие года — Московский марафон. Если вы еще не определились со своей стартовой парой, советуем рассмотреть две популярные модели для скоростного прохождения марафонской дистанции.  Adidas Adizero Adios и Nike Zoom Streak в новом сезоне радуют поклонников отзывчивой и минималистичной обуви. Возьмем для сравнения самые современные версии этих моделей.

Nike Zoom Streak 6

Вокруг этой модели было много шума еще до выхода в продажу. Дебют состоялся во время Берлинского марафона в 2015 году, когда стелька Элиуда Кипчоге вылезла из его кроссовок по ходу дистанции. Тот забег кенийский бегун все же выиграл, но не установил мировой рекорд. Позже выяснилось, что он финишировал в прототипе будущих Nike Zoom Streak 6. Стоит отметить, что это была экспериментальная версия кроссовок и такие ситуации после выхода модели в серийное производство не повторялись. Streak 6 имеет запатентованную технологию амортизации Nike Zoom, разработанную в 1995 году. С шестой версии модели пропало слово Air в названии. 

Беговой этап в триатлоне занимает около трети времени. Например, на последнем Чемпионате мира по Ironman победитель бежал марафон 2:45:34 из 7:35:39 общего времени дистанции. При этом, бег идет последним этапом, когда в организме уже накопилась усталость от велосипеда. Выбор кроссовок должен это учитывать.

Чтобы вспомнить основные правила выбора беговых кроссовок, ознакомьтесь с нашей статьей о марафонках. Учтите степень подготовки организма к длительной разноплановой нагрузке — вам понадобится подобрать такое соотношение амортизации и упругости подошвы, которое позволит бежать быстро, но при этом сохранить ноги в тонусе на протяжении всей дистанции.

Что касается фирм-производителей — по статистике основная масса триатлетов бегает в классических кроссовках для асфальта. Вот график, который отражает процентное соотношение марок кроссовок на Чемпионате мира в Коне с 2009 по 2016 годы:

Dynaflite и Gel-Trainer
Две модели с новой технологией подошвы FlyteFoam. В ней используется пеноматериал с добавлением кевларовых нитей, который делает подошву отзывчивее и легче.