Мужчины
Женщины
Корзина

Бесплатные тренировки


Москва

Открытые тренировки проходят каждую среду с Дмитрием и Виталием в 19:15.

Обращаем Ваше внимание, что с апреля занятия будут проходить на улице, старт от магазинов Runlab.

Тренировки в сентябре: 

5 сентября - старт от магазина на Таганской.

12 сентября - старт от магазина на Таганской.

19 сентября - старт от магазина на Таганской.

26 сентября - старт от магазина на Таганской.

Санкт-Петербург

Каждый вторник в Лаборатории бега на Крестовском острове (ул. Кемская д.1) проходят бесплатные тренировки.

Обычно на занятиях мы разминаемся или пробегаем небольшой кросс, растягиваемся и делаем беговые упражнения. По ходу тренировки спрашивайте о беге что угодно: как питаться, в чем бегать, как тренироваться. Приходите к нам с любым уровнем подготовки.

Начало в 20:00. Записываться на тренировку не нужно.